| ピピちゃん |
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じゃあ先生、最後に「こういう人は口臭に注意！」っていうのを教えて。 |
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| さとこ先生 |
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まず、タバコを吸う人。
タバコに含まれるタールやニコチンは血行を悪くする働きがあるの。その結果唾液の分泌が低下してしまうから、口臭が出やすい体質になってしまうのよ。タバコを吸っていて口臭が気になる人は、それを機に禁煙してみるのもいいんじゃないかしら。 |
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| ピピちゃん |
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それ以外には？ |
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| さとこ先生 |
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お酒をよく飲む人も注意した方がいいわね。
お酒に含まれるアルコールには、水分を奪い取る働きがあるの。だからお酒を飲むと口の中が乾燥して、細菌が繁殖するのを助けることになってしまうってワケ。 |
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| ピピちゃん |
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そうなのね！パパはお酒が好きみたいだから、注意してあげないと！ |
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| さとこ先生 |
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あとね、風邪をひきやすい人。
風邪をひくと体の抵抗力が弱まって、口臭の元になる細菌が繁殖しやすくなっちゃうの。あと、風邪の発熱で口の中が乾燥するから、さらに口臭が出やすくなるわね。 |
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| ピピちゃん |
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ピピ、暑がりなんだけど、今年の夏はクーラーのつけすぎには注意しなくっちゃ。 |
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| さとこ先生 |
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クーラーのつけすぎは空気が乾燥して口の中も乾きやすくなっちゃうから、口臭の大敵よ。
じゃあ次いくわよ！
寝る前に歯磨きをしない人も口臭が出やすいわ。食べかすが残ったまま、寝ちゃうと・・・。 |
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| ピピちゃん |
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寝ている間に、細菌が増えちゃってお口が臭っちゃうのね・・・。
だんだんわかってきたわ！ |
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| さとこ先生 |
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さすが飲み込みがいいわね、ピピちゃん！じゃあこれが最後。
ピピちゃん、最近夜更かししてない？ |
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| ピピちゃん |
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ピピはしてないよ！ |
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| さとこ先生 |
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寝不足でいると、お肌が乾燥したり、歯ぐきが荒れてしまう可能性があるの。歯ぐきの荒れは口臭につながるのよ。お肌も歯ぐきも夜寝ている間に再生される。だから睡眠はたっぷり取るようにね！ |
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| ピピちゃん |
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ピピ、寝るのは得意だからまかせて！ |
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| さとこ先生 |
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あ、しつこいようだけど寝る前の歯磨きは忘れずにね！ |
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