エビとアボカドのマヨ和え | おいしいトースト大図鑑｜明治オフスタイル｜株式会社明治 - Meiji Co., Ltd.

JavaScriptが無効のため、一部の機能をご利用いただけません。 JavaScriptの設定を有効にしてください。

設定方法はお使いのブラウザのヘルプをご確認ください。

エビとアボカドのマヨ和え

濃厚なアボカドとエビの甘みが楽しめるディップタイプのサラダ。隠し味にわさび醤油をちょこっと入れるのがポイント。味にグッと深みが出るヨ。

エビ	大３尾	アボカド	1/2コ
（A）
マヨネーズ	小さじ２	レモン果汁	小さじ1/2
わさび醤油	小さじ1/3	砂糖	ひとつまみ
塩	少々	コショウ	少々

1.塩ゆでしたエビは、１cm角にカット。半分に切ったアボカドは種を外し、スプーンですくい取る。
2.（A）を混ぜ合わせ、（１）と和える。
3.トーストした食パンに「明治オフスタイル脂肪分70％オフ」を塗り、（２）を乗せる。