明治ステップ 1歳・2歳・3歳のお子さまに!明治ステップ 1歳・2歳・3歳のお子さまに!

明治ステップを使った料理の投稿で素敵なキッチングッズをプレゼント!ステップごはんPHOTOキャンペーン 応募期間:2017年3月31日(金)まで明治ステップを使った料理を投稿してキッチングッズを当てよう!ステップごはんPHOTOキャンペーン 応募期間:2017年3月31日(金)まで

1月のプレゼント1月のプレゼント

公式アカウントをフォローして、Instagram・Twitterに
ハッシュタグ「#ステップごはん」と「#栄養バランス」をつけて投稿しよう!

みんなの投稿写真みんなの投稿写真

ステップごはんとは?ステップごはんとは?

応募方法はこちら応募方法はこちら

お子様もよろこぶ旬なレシピを紹介!お子様もよろこぶ旬なレシピを紹介!

totto先生のステップごはんレシピtotto先生のステップごはんレシピ

管理栄養士totto先生が、簡単に作れる旬な食材を使ったステップごはんレシピを紹介。お子さんと一緒に旬のごはんを楽しみましょう!管理栄養士totto先生が、簡単に作れる旬な食材を使ったステップごはんレシピを紹介。お子さんと一緒に旬のごはんを楽しみましょう!

クリーミーミネストローネ(1人分)クリーミーミネストローネ(1人分)

クリーミーミネストローネ(1人分)

  • 材料

  • 明治ステップ らくらくキューブ4個を160mlのお湯で溶いたもの
    ※キューブのかわりに粉タイプの「明治ステップ」でもOK。
  • 玉ねぎ20g
  • セロリ10g
  • じゃがいも25g
  • ベーコン1/2枚
  • ブロッコリー小房1個
  • 人参5ミリ厚2枚
  • トマト水煮50g
  • サラダ油小さじ1/2
  • 少々
  • 作り方

  • 1、玉ねぎ、セロリ、じゃがいも、ベーコンは粗めのみじん切りにする。
  • 2、ブロッコリーと人参は塩茹でしておく。
  • 3、鍋にサラダ油を温め、1を加えて炒める。
  • 4、全体に油が回ったらトマトの水煮と水で溶いたミルクを加えて10分ほど煮込む。
  • 5、人参を星型で抜き、ブロコリーとともに飾る。
  • ※1歳半以降のお子さまから大人まで美味しくお召し上がりいただけます。

先生紹介totto料理家・フードスタイリスト・tottorante主宰先生紹介totto料理家・フードスタイリスト・tottorante主宰

先生紹介totto料理家・フードスタイリスト・tottorante主宰先生紹介totto料理家・フードスタイリスト・tottorante主宰

メディアでのフードスタイリングや監修をはじめ、イベントでのフード出店や、フードケータリングを手掛ける。こどもたちによる家族のための一日限定「こどもレストラン」など、こどもの心と体の成長をサポートするワークショップも各地で開催している。

Blog
http://milkjapon.com/blog/kikawada/
Instagram
@tottokikawada

ステップごはんとは?ステップごはんとは?

ステップごはんステップごはん

明治ステップ明治ステップ

「ステップごはん」とは、幼児期に不足しがちな鉄・カルシウム・ビタミンなどが多く含まれている栄養サポートミルク(フォローアップミルク)『明治ステップ』・『明治ステップ らくらくキューブ』を使った、1歳・2歳・3歳のお子さまに栄養たっぷりのお料理メニューです。

この時期にしっかりと栄養をとることがお子さまの楽しく豊かな成長のためには大切です。
しかし、遊び食べやムラ食いが現れやすい1歳からの幼児期は、栄養不足になりがちです。
実際に、平成24年国民健康栄養調査によると、1~2歳の半分が鉄・カルシウム・ビタミンDなどの栄養素が食事摂取基準の推奨量または目安量を満たしていないという結果が出ています。

食事摂取量の推奨量取ろうとすると、鉄分は茹でたほうれん草500g(※)、ビタミンDはしいたけ100g(※)に相当します。
しっかり食べているように見えても、バランスのとれた栄養をとることが難しいお子さまのために、ステップごはんを上手に活用しましょう。

※日本食品標準成分表2012

詳しくはこちら詳しくはこちら

1月のプレゼント1月のプレゼント

※写真はイメージです。
※カラーは選べませんのでご了承ください。

プレゼントプレゼント

優秀作品賞 合計3名様

(らくらくカンタン賞 1名様・ステップたくさん賞 1名様・素敵写真賞 1名様)Vitantonio®
ミニボトルボトルブレンダー
VBL-3

ステップごはん先月の優秀作品ステップごはん先月の優秀作品

らくらくカンタン賞らくらくカンタン賞

eriyumama さん

シンプル蒸しパン

シンプル蒸しパン

材料4人分

  • 明治ステップをお湯で溶いたもの100ml
  • ホットケーキミックス150g
  • 1個
  • 裏ごしコーン20g

作り方

  • 1.
    ホットケーキミックスお湯で溶いたミルクと卵を入れて混ぜる
  • 2.
    2等分して片方には裏ごしコーンを混ぜる
  • 3.
    耐熱の型に入れて、蒸し器で蒸す(フライパンでも出来ます)

ポイント

明治ステップは、栄養たっぷりで普通の牛乳を、使うよりも良さそうだったので考えてみました!コーン以外にも裏ごししたかぼちゃや、みじん切りの人参とかでも代用できます!たまに、作ってあげると熱々のうちから欲しがって、ハフハフ言いながら食べています。

ステップたくさん賞ステップたくさん賞

meromero0422042 さん

ほうれん草と鶏肉のミルククリーム煮

ほうれん草と鶏肉のミルククリーム煮

材料3人分

  • 明治ステップ らくらくキューブ5個を200mlのお湯で溶いたもの
  • ほうれん草1束
  • 玉ねぎ半玉
  • 鳥もも肉1枚
  • ベーコン2枚
  • 小麦粉大さじ2
  • コンソメ小さじ1

作り方

  • 1.
    ほうれん草を軽く茹で水気を切り1口だいにカットしておく。玉ねぎは繊維に沿って細く切り、ベーコンも小さく切る。鳥モモも1口だいに切っておく。 
  • 2.
    フライパンに油をいれ、鳥もも肉を焼く。軽く焦げ目がつくくらいまで焼いたら、玉ねぎ、ベーコンを入れ玉ねぎがしんなりしてきたら小麦粉を入れて、ダマがなくなるまで混ぜる。 
  • 3.
    お湯で溶いたミルクを加え、とろみがついてくるまで弱火でじっくり煮る。 
  • 4.
    とろみがついたら、茹でておいたほうれん草を加えてまた一煮立ちさせる。 
  • 5.
    最後にコンソメを加えて出来上がり!大人は仕上げにブラックペッパーをかける。

ポイント

明治ステップ らくらくキューブを使って、冬にぴったりなあったかほっこりメニューを考えました。野菜嫌いな2歳の娘もクリーム煮にするとパクパク食べてくれます!味付けは子供にあわせて薄味にしているので大人は仕上げにブラックペッパーをかけるとさらに美味しく食べられますよ!

素敵写真賞素敵写真賞

hro_o92 さん

バナナケーキ

バナナケーキ

材料18cmスクエア型1台分

  • 明治ステップ らくらくキューブ1個を40mlのお湯で溶いたもの
  • バナナ3本(熟したものがオススメ)
  • 2個
  • ホットケーキミックス150g
  • ※お好みで砂糖20g

作り方

  • 1.
    バナナを1cmの輪切りにし(飾り用16枚)、残りのバナナはフォークで潰す。
  • 2.
    潰したバナナに卵・お湯で溶いたミルクを入れてよく混ぜる。
    ※砂糖を入れる場合はここで入れる。
  • 3.
    ホットケーキミックスを入れたらさっくりと混ぜ合わせる。
  • 4.
    型に流し入れたら、その上にバナナ(飾り用16枚)を均等に並べる。
  • 5.
    170℃に予熱したオーブンで35~40分位焼く。
    ※表面が焦げそうな時はアルミホイルをかける。
  • 6.
    爪楊枝を刺して何もついてこなければ出来上がり。型から外し、好きな大きさに切って下さい♪

ポイント

ノンオイルでバナナの優しい甘さを活かして作りました。硬めのバナナを使う場合は砂糖ありでもいいかもです!お友達が来た時によく作るのですが、手掴みサイズに切ってあげるとどの子もあっと言う間に食べちゃいます!もちろん大人も美味しく食べられるのでオススメのケーキです♪

優秀作品をもっと見る優秀作品をもっと見る

応募方法応募方法

Step1Step1

公式アカウントをフォロー公式アカウントをフォロー

Step2Step2

ステップごはんを撮影ステップごはんを撮影

Step3Step3

ハッシュタグを付けて投稿するハッシュタグを付けて投稿する

#ステップごはん

#栄養バランス

キャンペーン概要キャンペーン概要

ステップごはん(フォローアップミルク(栄養サポートミルク)『明治ステップ』・『明治ステップ らくらくキューブ』を使ったお料理メニュー)を公式アカウントをフォローして、Instagram・Twitterにハッシュタグ#ステップごはん#栄養バランスをつけて投稿してください。

  • 【応募期間】:2016年3月18日(金)10:00~2017年3月31日(金)17:00
  • 【応募締切】:毎月末 ※1月の締め切りは1月31日(火)10:00となります。
  • 【結果発表】:応募締め切りの翌々月1日(1日が土・日・祝日の場合は翌営業日となります)
  • 【 賞品 】:月によって変更になる場合がございます。
  • 【賞品発送】:賞品の発送は応募締め切りの翌々月末を予定しております。
  • ※発送は諸事情により遅れる場合がございます。
  • 応募条件
    • ・InstagramかTwitterどちらかの公式アカウント「明治ステップごはん(Instagram:@stepgohan、Twitter:@stepgohan)」をフォローし、応募期間中に、明治ステップ・明治ステップらくらくキューブを使った料理写真を「#ステップごはん」および「#栄養バランス」の#タグ(ハッシュタグ)を付けて、InstagramまたはTwitterで投稿いただいた方が対象となります。
    • ・応募期間中にInstagramまたはTwitterのアカウントを「非公開アカウント」に設定している場合は、応募が無効になります。
    • ・当選者には、キャンペーン事務局から、Instagram・Twitterのダイレクトメッセージでご連絡いたします。
    • ・当選者には、ご連絡先と共に、当選写真のレシピのご提供をお願いいたします。
    • ・Instagram・Twitterの明治ステップ公式アカウントをフォローしていないと、ご連絡ができませんので、必ずフォローをお願いいたします。
    • ・#タグ(ハッシュタグ)をつけて投稿した写真は、明治ステップのサイトや印刷物、明治ステップ公式SNSにて使用させていただきます。

本キャンペーンは、写真共有サービス「Instagram」(インスタグラム)「Twitter」(ツイッター)を利用したキャンペーンです。
InstagramまたはTwitterのアプリをダウンロードし、スマートフォンよりご参加ください。

InstagramのダウンロードはこちらInstagramのダウンロードはこちら

App StoreApp Store

Google playGoogle play

TwitterのダウンロードはこちらTwitterのダウンロードはこちら

App StoreApp Store

Google playGoogle play

※ 必ず公式アカウントをフォローしてください。

応募要項応募要項

  • 応募に関して

    • ・お一人様何回でもご投稿いただけます。1レシピへの投稿ごとに1口のご応募となります。
    • ・1つのレシピに複数の写真をご投稿いただいても、ご応募は1口となります。あらかじめご了承ください。
    • ・アカウント非公開・#タグ(ハッシュタグ)がついていない投稿は、応募対象外となります。
    • ・著作権に違反する写真、公序良俗に反する写真、他人のプライバシーを侵害する写真によるご応募は無効です。(既存キャラクターを使用したものなど)
    • ・投稿写真内で確認できる対象物によって肖像権等の第三者の権利侵害があった場合、当社は一切責任を負いません。
    • ・投稿された画像及びテキストについては、内容を使用する権利を当社に与えるものとします(著作権は投稿者に属します)。
    • ・投稿いただいた写真およびニックネームは、明治のWEBサイトや広告物等で紹介させていただく場合があります。その場合、個別にお知らせすることはございませんので、あらかじめご了承ください。
    • ・パソコン、スマートフォンから応募の場合、ネットワークの混雑により、接続に時間がかかる場合がございます。
    • ・はがきや封書でのご応募は受付けておりませんので、予めご了承ください。
    • ・本キャンペーンの内容は、予告なく変更・終了する場合がございます。
    • ・本キャンペーン応募にかかる通信料などは、お客様のご負担となります。
    • ・このキャンペーンは当社が主催しております。Instagram及びTwitterが支援、承認、運営、関与するものではありません。
    • ・明治社員および関係者の応募はできません。
    • ・応募期間中に、この規約に同意されご応募いただいた方、および日本国内に在住し、郵便物・宅配物の受け取りが可能な方が対象となります。
  • 当選に関して

    • ・当選の発表は当選者の方への連絡をもってかえさせていただきます。
    • ・当選者の方へは、InstagramまたはTwitterのDM機能を通して、Instagram:@stepgohan、Twitter:@stepgohanよりご連絡いたします。記載された内容に従い、ご連絡ください。当選コメント記載後、連絡がつかない場合、当選は無効となります。
    • ・当選連絡後、弊社の定める期限までに連絡がつかない場合、当選無効となります。
    • ・応募フォームの質問事項には、連絡先のほか、当選写真のレシピなど、必須入力項目があります。
    • ・応募内容に虚偽の記載があった場合は、当選資格は取り消しとなります。
    • ・当選者は、本権利を他人に譲渡したり、金銭と交換する事はできません。
    • ・選定方法や当選についてのお問い合わせは受け付けておりません。
    • ・プレゼントについてのお問い合わせは受け付けておりません。
    • ・当選された賞品は、応募フォームにご入力いただいた住所に配送いたします。
    • ・お一人様1回のみの当選となります。
    • ・本キャンペーンの当選者は同時期に実施にされている同一商品を対象とした他のキャンペーンと重複して当選できない場合があります。
  • 個人情報について

    • ・当選者にご入力いただく個人情報は、賞品の発送、当選者への諸連絡、重複当選の有無の確認に利用させて頂きます。また、マーケティング等の目的のために個人を特定しない統計的情報の形で利用させていただきます。
    • ・個人情報の管理責任者は株式会社 明治です。詳細につきましては「個人情報保護について」をご参照ください。
  • 免責事項

    • ・お客様が本キャンペーンサイトを利用する場合、当社は、本キャンペーンサイトに掲載される情報の正確性、合法性、道徳性、最新性、適切性(カテゴリーの適切性、妥当性を含みます)などについて一切保証いたしません。当社は、細心の注意を払って、本キャンペーンサイトに情報を掲載していますが、本キャンペーンサイトで提供する情報、プログラム、各種サービス、その他本キャンペーンサイトに関するすべての事項について、その完全性、正確性、有用性等について、いかなる保証もするものではありません。
    • ・本キャンペーンについてのツイートを含む、応募者のInstagram及びTwitter上での発言内容や、それに関わるトラブルに関しては、弊社では一切の責任を負いません。
    • ・Instaguram、Twitterおよび関連するアプリケーションの動作環境により発生するキャンペーン運営の中断または中止によって生じるいかなる損害についても、弊社が責任を負うものではありません。
  • お問い合わせ

  • 明治キャンペーン事務局:フリーダイヤル0120-660-157
    受付時間:9:00〜17:00(土・日・祝日・年末年始を除く)

pagetoppagetop