妊娠3ヵ月のママとお腹の赤ちゃんの様子

妊娠3ヵ月になると赤ちゃんの心臓や内臓は形成が進んできます。つわりも酷くなり食欲がなくなる時期なので無理をしないようにしましょう。また、子宮の大きさも大人の握りこぶしほどに成長することから腰痛などに影響する可能性もあるので正しい姿勢に気を付けましょう。

妊娠初期 第3ヵ月(満8週~11週)

7週ころのおなかの赤ちゃんの様子

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身長8~9cmくらい
体重 約30g

頭、胴体、手足の区別がつくようになる。
目や耳、口があらわれ、心臓などの内臓も形成され始める。

ママのからだ

月経がこない/基礎体温は高温期のまま。
乳房が張ったり、乳首が色づき敏感になったりする。
人によっては吐き気、むかつきなど、つわりが始まる。
下腹部が張ったり、腰が痛んだり、尿の回数が増える。

MEMO

つわりで食欲がなくなる時期です。食べたいときに食べられるものを食べ、体力を保ちましょう。
流産しやすい時期なので、無理はしないこと。下腹部痛や出血があったときは病院へ。

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